Marta Wieniewska

Moja przygoda z jogą rozpoczęła się  14 lat temu. Nie polubiłyśmy się, początki były bardzo trudne, byłam przekonana, że joga jest zupełnie nie dla mnie. Dziś uśmiecham się do tych wspomnień 😉

Joga zmieniła moje życie kompletnie, tak bardzo, że zostałam nauczycielką. Dzięki temu wiem, jak oddychać głęboko i spokojnie, z dystansem podchodzić do siebie i świata. Być zdyscyplinowaną i konsekwentną, silną i jednocześnie elastyczną. Obserwować uważnie siebie i świat, być tu i teraz. 

Uczę jogi, ponieważ czuję, że powinnam dzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem z innymi. Joga to moja pasja, a uczenie daje mi wiele radości i satysfakcji. Czuję też, że pomagam w ten sposób ludziom, ponieważ dzięki systematycznej praktyce jogi ich życie staje się lepsze, bardziej jakościowe, pełniejsze.

Kwalifikacje:

  • Studia podyplomowe „Relaksacja i joga“ na wydziale Rehabilitacji AWF Warszawa, 2020

  • Kurs nauczycielski Yoga RYT 200 (Yoga Alliance) w Himalaya Yoga Valley Centre, Indie, 2022

  • Kurs rozwijający kompetencje dla nauczycieli jogi u Wiktora Morgulca, 2023

  • Kurs nauczycielski „Joga Terapeutyczna” u Ady Suskiej, 2023

  • Kurs nauczycielski „Joga Flow” YACEP Yoga Alliance u Olgi Kuriaty, 2023

  • Kurs nauczycielski „Joga powięziowa” u Olgi Kuriaty, 2023

  • Szkolenie uzupełniające dla nauczycieli jogi „ONKOJOGA, joga dla pacjentów onkologicznych”, TKKF Toruń, 2024